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Parcela intrÃnseca da cultura hindu, o Yoga ganhou milhões de adeptos nos paÃses ocidentais nas últimas décadas e Este momento é uma das atividades prediletas por muitas pessoas. A maioria delas enxerga na filosofia uma ESTILO por esquecer a rotina estressante e repleta de problemas.
Gostei bem do seu blog, bem esclarecedor, faz 1 tempo de que sou buscando a prática da meditação e acredito que seus conteúDestes irãeste me ajudar bastante!
Para além da parte conceitual, você será apresentado a inúmeros módulos direcionados para as metodologias, posturas e posições do Yoga. Por meio por vÃdeos explicativos você terá peloções dinâmicas do como realizar cada uma das técnicas, valorizando também a respiraçãeste.